“五一”作为春节过后的第一个小长假，为大众身心带来了难得的释放。面对假期，有人喜欢安静，选择在家错峰出行；有人喜爱繁盛，早早就安排好了行程，在全国各地狂欢打卡。据文化和旅游部数据中心公布，今年“五一”假期，全国国内旅游出游合计2.74亿人次，同比增长70.83%；实现国内旅游收入1480.56亿元，同比增长128.90%。可见，沉寂三年，积累的出游需求在这个“五一”得到了集中爆发。“读万卷书，行万里路”，走出去领略各地风土人情、体验深厚历史文化、品尝丰富的美食盛宴，已经成为当下人们开阔视野，增长阅历，获取知识的一种重要方式。

相比“行万里路”可能要面对拥挤的人流、长时间排队等问题，也有很多人选择利用节假日时间居家休闲。除了烹饪美食、运动健身、养花追剧等娱乐方式之外，通过知识学习提升自己或改善家庭/社会关系，不仅能让人获得内心的幸福感和满足感，还能为节后的工作生活积蓄能量。据不完全统计，今年“五一”小长假期间，全国各地的书店阅览人群及京东图书、当当图书等图书电商平台的销量数据同比增长明显，人们对知识获取的需求日益高涨。而随着技术的飞速发展，尤其是直播/短视频的兴起，让人们触达知识/技能的渠道更加便捷、获取知识的成本也更低。从厨房菜鸟到菜系大拿、从职场小白到职场精英、从五音不全到一鸣惊人……都可以通过直播/短视频学习快速实现。对于当代青年，佛系可能只是态度，内卷才是真相。

“最近半年应酬比较多，体重明显增加，假期不想去景区看人，趁着有时间好好锻炼一下身体。”张林是一家科技公司员工，由于长期高强度工作，身体已多次发出预警。“刷抖音时，看见有教健身的直播，摸着自己已经忍受了很久的啤酒肚，我决定利用这个假期开始动起来。查了程鸣老师的简介后，发现他有很丰富的健身教学经验，在海豚知道上的课程广受好评，价格也比较亲民，跟着视频练了几天，身体感受很舒服，我决定无论如何都要坚持下来。而且在学习群里每天都有很多伙伴一起，不觉得孤单。”

其实，像张林这样利用业余时间通过学习来改进自己状态的人越来越多。王晶是一名全职宝妈，在购买海豚知道郑晓老师的心理健康课程之前，家庭关系已经濒临危机，自己也陷入了轻度抑郁状态。“可能是晋升妈妈后一直没适应，又要做好妈妈，又要做好儿媳，又要做好妻子，各种矛盾交织在一起，自己很委屈，跟家人也经常吵架，久而久之关系更加紧张了。”王晶坦言：“我也是看了多次郑晓老师的直播后才决定跟她连线的，听了我的问题后，郑老师给了很专业的建议，给了我很多启发。后续购买了老师的一个阶段性辅导，现在已经过去1个月，和家人的关系明显达到了缓和，自己也开心很多。”

通过知识/技能学习改变自身状态，是追求美好生活的尝试。人们通过付费获取咨询、课程、培训、知识等服务的趋势正在逐年增长。面对消费者多样化、多层次和个性化的知识需求，众多版权原创机构及内容创作者参与到知识内容的创作与分享中，他们开始借助海豚知道这类平台去创作知识内容，分享知识价值，实现知识内容的数字化、商品化与定制化，深度塑造个人价值。

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